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孕期便秘如何解决孕期便秘有什么饮食忌讳

发布时间:2021-07-22电影评论
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金投热门(http://news.cngold.org/)03月07日讯,孕期便秘如何解决?孕期便秘有什么饮食忌讳?母婴护理常识对准妈咪和小白妈咪来讲,非常重要的事情就是婴幼儿和自己的健康问题,对于母婴常识有无限求知欲望的母亲们,这部分极其要紧的常识你们千万不要错过哟!下面请跟随我们一块儿看孕期便秘如何解决?孕期便秘有什么饮食忌讳?

孕期便秘这已经是不少孕妇会出现的情况,但不少孕妇对此并非非常看重,其实孕期便秘对孕妇的健康导致肯定的影响,那样孕期便秘都有什么风险呢?

孕期便秘的饮食忌讳

忌吃辛辣刺激食物

如辣椒、川椒、芥末、咖喱、大葱、洋葱、韭菜、肉桂、菌香、生姜等调味品做的饭菜,用量少许即可,或尽可能不需要等,少喝碳酸饮料如可乐等。

菠萝、柿子、桂圆、橘子等。

不适合进食以下水果

孕期便秘用药忌讳

在治疗便秘时,不要口服润滑性的泻药,如蓖麻油、液体石蜡等,如此影响肠道对营养价值的吸收,婴幼儿的营养得不到非常不错的保障。

孕期便秘致六大风险

1、孕期便秘会致使或加重孕妇痔疮,会干扰胎儿发育,出现胎儿成长受限、胎儿窘迫等状况几率增加。

2、影响分娩。有些便秘孕妇分娩时,堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿降低,引起产程延长甚至难产。

3、同时便秘会使得孕妇皮肤较粗糙,面色无华,失于润泽,产生孕妇斑。因为便秘,普通人都会用力排便,但用力排便会加重痔疮,紧急会致使肠梗阻,需手术干涉。同时还可能诱发宫缩,致使流产或早产。

4、妊娠晚期,便秘会愈来愈紧急,常常几天没大便,甚至1-2周都未能排便,从而致使孕妇腹痛、腹胀。

5、便秘紧急者可致使肠梗阻,引起直肠脱垂,并发早产,危及母婴安危。曾有患者在妊娠38周时因便秘、肠梗阻致使小肠坏死而切除大多数小肠。

6、粪便在肠道积存使腹部膨大臃肿,一方面影响发育中的胎儿,挤压胎儿的成长空间;另一方面,影响形体美,是所谓的大肚子的成因之一。

忌吃难以消化的食物

莲藕、蚕豆、荷包蛋、糯米粽子、糯米汤圆。

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